Entspannungstraining und Gymnastik

Ich biete ein interessantes Potpourrie aus veschiedenen Entspannungstechniken - ZEN, Yoga, Stretching, inklusive gymnastische Übungen - an, damit Sie zur Ruhe kommen und genießen können. Für jedes Alter und auch für Ungeübte geeignet! Matte, bequeme Kleidung und eventuell dicke Socken mitbringen! Ich freue mich auf SIE!